Приветствую Вас Гость!
Воскресенье, 19.05.2024, 07:44
Главная | Регистрация | Вход | RSS

Меню сайта

Категории раздела

Наш опрос

Комфорт и организация библиотечного пространства
Всего ответов: 2

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Вход на сайт

Поиск

***

Решаем вместе
Сложности с получением «Пушкинской карты» или приобретением билетов? Знаете, как улучшить работу учреждений культуры? Напишите — решим!

Календарь

«  Апрель 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

Архив записей

Друзья сайта

Новости сайта


15:39
Час здоровья "100 советов на здоровье"

16 апреля в местном отделении ВОС сотрудники центральной городской библиотеки провели час здоровья «100 советов на здоровье». Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. С большим интересом прослушали информацию о наиболее подходящем виде физической активности – скандинавской ходьбе.

    Вниманию участников мероприятия была представлена тематическая подборка книг о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о диетах, о вреде курения, алкоголизма и наркомании, о физическом самовоспитании, с советами как жить радостно и долго, и быть здоровыми. Были проведены конкурсы, где вспоминали песни про сердце и пословицы про здоровье. Мероприятие прошло познавательно и интересно. Завершая мероприятие, пришли к выводу, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.

Категория: Апрель | Просмотров: 27 | Добавил: bug-biblioteka | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar